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ヒルナンデス出たときにマジで有吉さんとカズレーザーさんに食べてほしかった…
【茄子バタ丼】

★今回のレシピはこちら↓
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【茄子バタ丼】
なす　　　　１本
バター　　　１０ｇ
鰹節　　　　適量
めんつゆ　　大さじ１
ご飯　　　　２００ｇ
★お好みで　わさび　適量
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【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
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【バズレシピ ベジ飯編 進化した“野菜の食べ方”がここにある! 】
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【失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命】
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【ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編】
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【あきれるほど簡単でうまい つまみメシ】
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【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ　太らないおかず編】
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☆2018年レシピ本大賞入選☆
【やみつきバズレシピ】
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#茄子
#悪魔
#ナス
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【バナナカレー】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【バナナカレー】（３～４人前）
バナナ 　　　　　　1本(100g)
豚こま肉　 　　　　300g
玉ねぎ 1個
カレールー　　　　 半箱
（今回はジャワカレー中辛を使いました）
水　　　　　　　　600ml
ニンニク　　　　　1片
バター　　　　　　10g
ウスターソース　　小さじ2
サラダ油　　　　　大さじ1
乾燥パセリ　　　　適量

※玉ねぎを炒める際に　塩　少々
※肉をいれたら　塩と黒胡椒　少々

ご飯　　１人前に対して２００ｇ
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【至高のビーフシチュー】
是非作ってみてください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高のビーフシチュー】（大体４人前ほど）
・牛バラブロック肉　　　　８００ｇ
・玉ねぎ　　　　　　　　　２個
・ブラウンマッシュルーム　２パック（８個）
（※ホワイトマッシュルームでも大丈夫です）
・ニンニク　　　　　　　　４片
・バター　　　　　　　　　８０ｇ
・赤ワイン　　　　　　　　１本（約750㏄）
・コンソメ　　　　　　　　大さじ１強
・塩と黒胡椒　　　　　　　適量（動画を参考に入れてみてください）
・砂糖　　　　　　　　　　大さじ２（小さじ６）
・水　　　　　　　　　　　５０㏄

肉の下準備で
・塩、黒コショウ、薄力粉　適量

玉ねぎの下準備で
・塩　適量
・分量内のバターより２０ｇ使用

ブラックマッシュルームの下処理で
・塩　適量
・分量内のバターより２０ｇ使用　

仕上げの生クリームと乾燥パセリ　少々
（こちらはあればで結構です。）
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ベルーナが運営するワイン通販専門店「My Wine CLUB（マイワインクラブ）」

▼今回ご紹介のセットはこちら
http://bit.ly/mwc_yt  

※ワインの内容は動画と一部変更になる場合がございます。

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【無限ごま油サラダ】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【無限ごま油サラダ】
・レタス　　　　　　　　　 半玉
・かどやの純正ごま油濃口　 小さじ４
・白だし　 大さじ１
・醤油　 小さじ１
・水　 大さじ１
・うま味調味料　 ２振り
・ニンニク　 1/4片
（仕上げに）
・黒胡椒、白いりごま、刻みのり　適量
★お好みで
油を切ったツナ缶
お酢
かどやのごまらー油
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純正ごま油濃口URL
https://www.kadoya.com/campaign/gomaabura_koikuti/

ごま油が香る青春ラブストーリー『ゴマアブLOVE!冬の特別編』公開中
https://www.kadoya.com/campaign/gomaabulove/

かどや製油YouTube公式チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCfFaN4DuN-TxdeEk80CaCOw/featured

かどや製油HP
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もやしを使うことで経済的かつボリュームもアップ！！
味噌のコクとバッキバキもやしの楽しい食感をお楽しみください！
【バキバキもやし味噌炒飯】

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【バキバキもやし味噌炒飯】
ご飯 　　　 ２００g
豚挽き肉 　 ７０g
もやし 　　 １００g
卵 　　　　 １個
ごま油 　 　大さじ１
味噌 　　　 　大さじ１
醤油 　　　 小さじ１
「味の素®」　 ６振り

★お好みで
小ネギ　ラー油
ーーーーーーーーーーー
今回は味の素さんとのコラボになります！
　　簡単おいしいメニューはこちらでも紹介しています。
　　是非チェックしてみてください♪
　　→https://www.ajinomoto.co.jp/aji/mr_umami/index.html

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コラボしました！はるあんさんありがとうございます！
【ホットチョコレート】

はるあんさんの動画にも出てるのチェックお願いします！
https://youtu.be/DN2WTaYkxfw

はるあんさんの書籍
https://www.amazon.co.jp/dp/4046047011/

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【ホットチョコレート】
ココア　ティースプーン2杯分
水　少々
牛乳　マグカップ軽く2杯分（だいたいで大丈夫）
ダークチョコレート　2枚
生クリーム　200ml

★お好みで
ラム酒　適量
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生クリームを使わないのに超クリーミーで超絶旨い！
【アボカドカルボナーラ】

★今回のレシピはこちら↓
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【アボカドカルボナーラ】
パスタ 1人前
アボカド 1/2個
にんにく 1/2片
卵黄 1個分
ベーコン 50g
油 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
コンソメ 小さじ1/2
バター 8g
塩 小さじ1(麺を茹でるとき用)
塩コショウ 適量
粉チーズ お好みで
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#アボカド
#カルボナーラ
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ディスコの味を秒速で完全再現！母直伝料理！
【ディスコのきゅうり】

★今回のレシピはこちら↓
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【ディスコのきゅうり】
きゅうり 　　 1本
塩 　　　　　 小さじ1/4
味の素®　　 4振り
ごま油 　　　 小さじ2
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今回は味の素さんとのコラボになります！
　　簡単おいしいメニューはこちらでも紹介しています。
　　是非チェックしてみてください♪
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【スタミナ納豆】是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【スタミナ納豆】
鶏ひき肉 　 100g
納豆 　　　2パック(付属のタレとカラシは不要)
にんにく 　 5g
生姜 　　　 5g
ごま油 　　大さじ1
塩 　　　　 適量
白だし 　　小さじ2
砂糖　　　 2つまみ
小ネギ 　　お好みで
タバスコ 　適量
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【ジャーマンアボカド】

お酒は20歳になってから。飲みすぎには注意しましょう。
RAIZIN ZERO(エナジードリンク)　オススメです！

★今回のレシピはこちら↓
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【ジャーマンアボカド】
アボカド 1個
ベーコン 40g
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ1
コンソメ 小さじ1
塩コショウ 少々
黒胡椒　適量
パセリ　適量
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【至高の黄金炒飯】
マジで一度お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高の黄金炒飯】
サトウのご飯　１パック
豚バラ肉　　　　５０ｇ
生姜　　　　　　　３ｇ
卵　　　　　　　　２個
長ネギ　　５センチほど
塩　　　　　小さじ半分
味の素　　　　　８振り
黒コショウ　　　　適量（今回は多めに使ってます）
日本酒　　　　大さじ１

紅ショウガ　適量
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★今回のレシピはこちら↓
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【究極の生姜焼き】
豚コマ肉　 220g
玉ねぎ　　 1/2個
生姜 　　　15g
小麦粉 　　大さじ1半
サラダ油 　大さじ1強
塩胡椒　　 少々
酒 　　　　大さじ2
みりん 　　小さじ2
醤油 　　　大さじ1半
砂糖 　　　小さじ1半
味の素 　　4振り
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料理のおにいさんリュウジです！
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