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【無限ゆで卵】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【無限ゆで卵】
卵3つ
しらす25g
ゴマ油小さじ2
塩小さじ1/4
味の素4振り
黒胡椒適量
☆仕上げに小ネギ、ラー油

ゴマ油小さじ2、塩小さじ1/4、味の素4振り、黒胡椒を混ぜておく
冷蔵庫から出したての卵3つを沸騰したお湯で中弱火で8分ゆで冷水で冷まし、四等分にカットし、しらす25gとタレと和え、小葱とラー油で完成、レモンも合う
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【失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命】
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【ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編】
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#味の素
#めっちゃうまい
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【至高のチヂミ】
是非お試しください！

菅沢こゆき
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★今回のレシピはこちら↓
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【至高のチヂミ】
薄力粉45g
片栗粉35g
白だし小さじ2
炭酸水90cc
塩ひとつまみ
ニラ50g
玉葱1/4個（60g）
シーフード150~160g
（今回はイカとエビを使います）

ゴマ油大さじ1と小さじ２
醤油大さじ1半
酢大さじ半
コチュジャン小さじ1
砂糖小さじ1
ラー油適量
☆仕上げにいりごま、糸唐辛子、小ネギ
★お好みで塩
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【キャベツとしらすの酒蒸し】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【キャベツとしらすの酒蒸し】
キャベツ250g
シラス25g
ニンニク１片
白だし　大さじ１
日本酒80㏄
（動画内では大さじ５と言ってますが正確には大さじ５と小さじ１です）
オリーブオイル　大さじ１
黒胡椒適量
塩少々
★味変で柚子胡椒
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#素材の味
#春キャベツ
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【半熟明太子カルボナーラ】
是非お試しください！

今回は「絶品レンジでパスタ」とのコラボでした！
詳しくはこちら！
→　https://www.ebisu-grp.co.jp/products/detail/163/

★今回のレシピはこちら↓
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【半熟明太子カルボナーラ】
パスタ　100g
（1.4mmのものがオススメ）
塩　一つまみ
卵　１個
明太子 　1切れ（35gほど）
バター　10g
大葉　3枚
コンソメ　小さじ1強
オリーブ油　小さじ2
ブラックペッパー　適量
※パスタは【絶品レンジでパスタ】で茹でてます
茹でかたは箱に記載のやり方でやってください
★味変でタバスコ
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#絶品レンジでパスタ
#エビス
#バズレシピ
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【至高の豚丼】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高の豚丼】
豚バラブロック200g
玉ねぎ1/8個30g
サラダ油小さじ１
酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1と半分
醤油大さじ3
味の素4振り
★味変で花椒　適量

豚バラブロック200gを水で1時間半茹でる
玉ねぎ1/8個30gも軽く焦げるまで炒め、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1半、醤油大さじ3、味の素4振り入れ煮詰め豚を戻し絡めてご飯にかけ最後にホワジャオ
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#豚丼
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【シャウスライスミルフィーユサンド】是非お試しください！

今回はニッポンハムさんの「シャウスライス」とのコラボ動画です！
詳しくはこちら→　https://www.nipponham.co.jp/quick-pack/
全国のスーパーで販売中。是非チェックしてみてください！

★今回のレシピはこちら↓
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【シャウスライスミルフィーユサンド】
シャウスライス　５枚
レタス　１枚分
６枚切りの食パン　２枚
バター５g
☆チーズソース☆
クリームチーズ50g
豆乳大さじ1
黒胡椒適量
おろしにんにく少々
★味変で粒マスタード

シャウスライスミルフィーユサンド
クリームチーズ50gを数秒チンし柔らかくし、豆乳大さじ1、たっぷりの黒胡椒、好みでおろしにんにく少々と混ぜる
バター5g、チーズソースを塗った6枚切りのレタスを敷き、シャウスライス、チーズソースと交互に5枚分重ねて完成
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#シャウスライス
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【鶏むね肉の薄唐揚げ】
是非お試しください！

過去にも出してます！
→https://youtu.be/oCwMKY1Zu_4
今回は少しレシピ変わってます

★今回のレシピはこちら↓
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【鶏むね肉の薄唐揚げ】
鶏胸肉　１枚（300gほど）
にんにく　１片
醤油大さじ３
みりん大さじ１
酒大さじ１
味の素９振り
クミン小さじ半分
黒胡椒適量
片栗粉適量
※揚げる際にサラダ油
→小さめのフライパンに鍋底から１㎝ほどを目安に入れてます
★お好みで小ネギ適量とレモンを添える
☆味変でマヨネーズ

鶏胸肉は薄切りにし揚げ焼くだけで「え、ウソ？」って位柔らかい鶏胸の薄唐揚げになるんです
鶏胸一枚を8mm厚に切り醤油大さじ3強、みりんと酒大さじ1ずつ、味の素小さじ1/3とおろしにんにく1片入れ数分漬け、片栗粉をまぶし高温の油でサッと両面揚げ焼く
本当に早くて旨いんで一度やってほしい！
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【至高のグリルチキン】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高のグリルチキン】（1人前）
鶏もも肉　300g
塩　約2.6g(肉の重さの0.8%)
オレガノ　小さじ1弱
黒胡椒　適量
オリーブオイル　適量
★味変でレモン、粒マスタード
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【サッポロ一番辛口オイスターまぜそば】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【サッポロ一番辛口オイスターまぜそば】

・サッポロ一番 ごま味ラーメン
・ニラ1/2束（50ｇ）
・サラダ油　小さじ１半
・ニンニク　1片
・唐辛子（輪切り）　1本分
・豚ひき肉　60ｇ
（動画内では言ってませんがひき肉を炒める際に塩と胡椒適量入れても美味しいです）
・オイスターソース　小さじ1
・一味唐辛子　小さじ1/4
※まぜそばのタレを作る際に麺のゆで汁大さじ１
★味変でラー油
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【至高のニンニク炒飯】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高のニンニク炒飯】
ご飯　　　　200g
卵　　　　　2個
にんにく　　3片
豚こま肉　　50g
油　　　　　大さじ1半
塩　　　　　適量
味の素　　　9振り
塩　　　　　小さじ1/2と肉の下味でひとつまみ
長ネギ　　　1/4本
酒　　　　　大さじ1
醤油　　　　香りづけに少々
黒胡椒　　　適量
★お好みで紅ショウガを添えるのと小ネギ適量
☆味変でラー油
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【ニラ炒め】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【ニラ炒め】
ニラ　　　　　１束（120gほど）
牛豚合挽き肉　100g
サラダ油　　　小さじ２
味の素　　　　３振り
塩、黒胡椒　　適量
（動画内では味塩胡椒を使いました）
醤油　　　　　大さじ半分
★味変でラー油
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【砂肝の唐揚げ】
是非お試しください！

菅沢こゆき
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★今回のレシピはこちら↓
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【砂肝の唐揚げ】
砂肝　300ｇ
醤油　大さじ３
みりん　大さじ１
酒　大さじ１
味の素　９振り
ナツメグ　小さじ1/3
黒胡椒　適量
★お好みでレモンを添えて、追い黒胡椒

最高に旨い砂肝のナツメグ唐揚げ
砂肝300gは写真のように肉厚な部分に切り込みを入れ醤油大匙3強、みりん大匙1、酒大匙1、味の素小匙1/3、ナツメグ小匙1/3、多めの粗挽き黒胡椒に30分〜1時間常温で漬け片栗粉つけ中温で2〜3分揚げる
切り込みのおかげで漬け時間も揚げ時間も短縮です、好みでレモン！
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