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【サラダチキンガレット】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【サラダチキンガレット】
サラダチキン1個110g
ピザチーズ80g
片栗粉小さじ1
黒胡椒適量
乾燥パセリ適量
★味変でケチャップ、粒マスタード
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【失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命】
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【ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編】
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【あきれるほど簡単でうまい つまみメシ】
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【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ　太らないおかず編】
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【やみつきバズレシピ】
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【至高の餃子】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高の餃子】
白菜120g
塩小1/4
ニラ1/2束50g
豚挽肉180g
オイスターソース小さじ2
醤油小さじ1
ゴマ油小さじ1半
創味シャンタン小さじ1/2
粉ゼラチン小さじ2
酒大さじ1
しょうが５g
黒胡椒適量
牛脂1個
大判餃子の皮10枚
油小さじ1半
水70ccと薄力粉小さじ1を混ぜたものを用意する
☆焼きの仕上げにゴマ油小さじ1半
～タレ～
醤油大さじ1、酢大さじ1、ラー油、味の素2振り
～卵黄タレ～
卵黄１個、味の素2振り、醤油適量
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【無限ニラポン酢】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【無限ニラポン酢】
ニラ1束100g
ポン酢150cc
煎りごま大さじ1
豆板醤小さじ2
にんにく2片
★お好みで
・豚コマ肉を焼いたの
・豆腐
・卵かけごはん
と合わせてお召し上がりください！
☆味変でラー油

無限ニラポン酢
ニラ1束100gを刻み、ポン酢150cc、いりゴマ大さじ1、豆板醤小さじ2、にんにく2片を入れ一晩置き完成
肉にかけたり豆腐にかけたり卵かけご飯にかけたりする
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【フライドエッグ丼】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【フライドエッグ丼】（1人前）
バター5g
卵一個
醤油大さじ1強
みりん大さじ1
酒大さじ半分
味の素3振り
ご飯　１杯分（180～200ｇほど）
★仕上げに
刻み海苔、黒胡椒、小ネギを適量
☆味変で七味唐辛子

絶対に一度は試してほしい、目玉焼きを「折り畳んで」ご飯に乗っけた絶品丼
『フライドエッグ丼』
バター5gで卵一個を焼き、折り畳み、醤油大さじ1強、みりん大さじ1、酒大さじ半、味の素3振り混ぜたタレを入れ煮詰め海苔をしいたご飯180gに乗せ完成
黒胡椒をたっぷり振るのがジャスティス！
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【アスパラのバター醤油焼きピラフ】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【アスパラのバター醤油焼きピラフ】（１人前）
アスパラ80g
バター10g
コンソメ小さじ1
塩少々
黒胡椒適量
ご飯200g
酒大さじ1
醤油小さじ1/2
★味変でタバスコ、粉チーズ
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【豚キムチビビン冷麺】
是非お試しください！

今回は農心ジャパン様とのコラボになります！
詳しい情報はこちら！
https://www.nongshim.co.jp/lineup/lineup02_02.html

★今回のレシピはこちら↓
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【豚キムチビビン冷麺】（１人前）
ふるる冷麺１袋
豚バラ80g
オイスターソース小さじ1
ごま油小さじ1半
おろしにんにくほんの少し
キムチ60g
☆仕上げにゴマ、ネギ、ラー油
★お好みで卵黄
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今回は農心ジャパン様とのコラボになります！
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【合挽き肉のサイコロステーキ】
是非お試しください！

「ワンパンで面倒なし！ フライパン飯革命」
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★今回のレシピはこちら↓
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【合挽き肉のサイコロステーキ】
牛豚合挽き肉200g
片栗粉小1
塩小1/4
思ってる3倍の胡椒
にんにく1片
サラダ油小1
醤油大1
みりん大1
赤ワイン大1
砂糖小さじ半分
味の素3振り
★仕上げに焼いたにんにく、黒胡椒、小葱
☆お好みで

合挽き肉のサイコロステーキ
合挽き肉200gに片栗粉小1、塩小1/4、思ってる3倍の胡椒を混ぜ四角く整形する
にんにく1片をサラダ油小1で炒め取り出し、肉を中火で両面焼き焼きめをつけ、蓋をし弱火にして5分ほど蒸し焼き切り分け皿にもる
油を捨て、醤油大1、みりん大1、赤ワイン大1、砂糖小さじ1/2、味の素3振りを煮詰めたソースをかけ、にんにく、黒胡椒、小葱で完成
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【至高のクリームパスタ】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高のクリームパスタ】
マッシュルーム1/2パック(75gほど）
水30cc
塩小さじ1/5
コンソメ小さじ1強
ベーコン40g
にんにく1片
バター10g
生クリーム100cc
パスタ100g
★仕上げに黒胡椒、乾燥パセリ適量
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【至高のバターチキンカレー】
是非お試しください！

超大先輩の【COCOCOROチャンネル】大西哲也さんとのコラボでした！
▼こちらのコラボ動画もぜひご覧ください！
https://youtu.be/JCDCl5GFXIw
▽COCOCOROさんのまな板
https://amzn.to/3gjq9sm （当日お持ちしたベーシックタイプのものです）

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【至高のバターチキンカレー】（3~4人分）
鶏もも肉300g
（下味の際に酒大さじ１、塩小さじ１、砂糖小さじ１、カレー粉小さじ１、ニンニクと生姜５gほど）
バター40g
生姜10g
ニンニク10g
玉ねぎ1/2個
キャベツ1/8玉
（野菜を炒める際にサラダ油大さじ１と塩ひとつまみほど）
水200㏄
トマトジュース200㏄
アーモンドミルク200ml
砂糖大さじ１
塩小さじ２
ハチミツ大さじ１
カレー粉大さじ２
青のり大さじ１
～ご飯はレンジで炊きます～
お米200g
カレー粉小さじ半分
塩小さじ半分
※上記の材料を入れて合計で５００gになるように水を入れる
レンジ炊飯について詳しくは　https://youtu.be/I0KMGEApHbw
★仕上げに追い青のり
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【わさびバターステーキ】
是非お試しください！

ギネス様とのコラボになります！
キャンペーンも開催→　https://cp.kirin.jp/guinness_flavourbyfire_cp/

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【わさびバターステーキ】
牛肉　　　　　　お好みの量
塩コショウ　　　少々
チューブわさび　10g
バター　　　　　20g
醤油　 　　　　 少々
☆彩りに小ねぎ
★カットレモンを添えて
ーーーーーーーーーーーーーー
ギネス様とのコラボになります！
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【至高のマッケンチーズ】
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★今回のレシピはこちら↓
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【至高のマッケンチーズ】
マカロニ100g
（マカロニを茹でる際に塩を入れてます。
お湯の塩分濃度が１％未満に収まるように適量で。）
チェダーチーズ80g
玉葱1/4個（50gほど）
ベーコン40g
バター10g
薄力粉大さじ1
牛乳250cc
コンソメ小さじ1
★味変でタバスコ
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料理のおにいさんリュウジです！
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★第7回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★
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【失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命】
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【ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編】
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【あきれるほど簡単でうまい つまみメシ】
→　https://www.amazon.co.jp/dp/4074385120

☆2019年レシピ本大賞入選☆
【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ　太らないおかず編】
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☆2018年レシピ本大賞入選☆
【やみつきバズレシピ】
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【タンドリー唐揚げ】
是非お試しください！

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★今回のレシピはこちら↓
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【タンドリー唐揚げ】
鶏もも肉　　300g
ヨーグルト　大さじ3
コンソメ　　小さじ1
にんにく　　1片
塩　　　　　小さじ1/4
砂糖　　　　小さじ1/2
カレー粉　　小さじ1と半分
レモン汁　　小さじ1/2
※揚げる際のサラダ油と片栗粉　適量
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ギネス様とのコラボになります
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