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【無限肉飯】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【無限肉飯】
ご飯　　　200g
卵　　　　1個
にんにく　1/2片
豚バラ肉　90g
鰹節　　　2g
ラード　　小さじ2
醤油　　　小さじ2
オイスターソース　小さじ2
味の素　　2振り
砂糖　　　小さじ1/2
酢　　　　小さじ1
小ネギ　　適量
刻み海苔　適量
いりごま　適量
ラー油　　適量
★味変でマヨネーズ、黒胡椒
※余った卵白で浮雲スープ
卵白
水　160cc
白だし　大さじ1
仕上げに小ネギ

鰹節2gを40秒チンして鰹粉を作る
ラード小さじ2で豚バラ90g炒め、鰹粉、醤油小さじ2、オイスターソース小さじ2、味の素2ふり、砂糖小さじ1/2、お酢小さじ1、おろしにんにく1/2片を混ぜる
ご飯200g入れ混ぜ
卵黄、小ネギ、ごま、海苔、ラー油で完成
ーーーーーーーーーーーーーー
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【至高の野菜スープ】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高の野菜スープ】
オリーブオイル　大さじ1半
にんにく　　2片
じゃがいも　2個180g
にんじん　　1本150g
キャベツ　　1/4個250g
たまねぎ　　1個200g
エリンギ　　1パック100g
塩　　　　　小さじ1/4
水　　　　　1000cc
黒胡椒　　　適量
コンソメ　　大さじ1
醤油　　　　大さじ1
※仕上げにお好みで塩

オリーブオイル大さじ1半でにんにく2片を炒め、じゃがいも2個180g、にんじん1本150g、キャベツ1/4個250g、たまねぎ1個200g、エリンギ1パック100g、塩小さじ1/4入れ炒める
水1000cc、黒胡椒、コンソメ大さじ1、醤油大さじ1入れ沸かし、蓋をし15分中火で煮る
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【無限カレー】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【無限カレー】（人前）
鶏もも肉　　350g
玉葱　　　　1個（250gほど）
にんにく　　2片
リンゴ　　　1個（240gほど）
サラダ油　　大さじ1
塩胡椒　　　適量
塩　　　　　ひとつまみ
水　　　　　600cc
カレールー　4片
（ジャワカレーを使ってます）
ウスターソース　小さじ2
醤油　　　　　　小さじ1
バター　　　　　10g
シナモン　　　　5振り
ご飯　　　　　　200g
☆仕上げに乾燥パセリ適量

玉葱1個250gを油大さじ1で炒め飴色にし、りんご角切り1/2個120g入れ炒め、塩コショウした鶏もも肉350gも炒める
水600cc、りんごすりおろし1/2個120gも入れ蓋をし5分煮込む
カレールー4個、醤油小さじ1、ウスターソース小さじ2、おろしにんにく2片、バター10g、シナモン5振り入れ煮込み完成
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【虚無ごはん】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【虚無ごはん】
ごはん　200g
バター　15gほど
味の素　4振り
鰹節　　適量
醤油　　適量
★味変で黒胡椒、タバスコ
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【至高のブリ大根】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高のブリ大根】
ぶり　　300g
塩　　　適量
油　　　大さじ1
生姜　　20g（千切り10g、おろし10g）
大根　　400g
醤油　　大さじ2半
酒　　　大さじ2
みりん　大さじ1
砂糖　　大さじ1
水　　　150cc
味の素　4振り
★味変で七味唐辛子

ぶり300gに塩を振り、油大さじ1でサッと焼き、生姜千切り10g入れる
大根400g、醤油大さじ2半、酒大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1、水150cc、味の素4振り、おろし生姜10g入れ沸かし、蓋をし中火で30分煮て完成
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今回はローソン様とのコラボでした！
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【ホルモン焼うどん】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【ホルモン焼うどん】
ローソンのホルモン焼　１パック
油　　　　　　　　小さじ1半
醤油　　　　　　　小さじ2
酒　　　　　　　　小さじ2
砂糖　　　　　　　小さじ1半
旨味調味料　　　　3振り
にんにくチューブ　3cm
冷凍うどん　　　　１玉
☆仕上げに小ネギ、ごま、紅しょうが、ラー油
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【至高の豆乳鍋】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高の豆乳鍋】（3-4人前）
水菜　　　200g
白菜　　　250g
木綿豆腐　300g
お好きなきのこ　200g
（今回は椎茸と舞茸）
お好きなお肉　　450g
（今回は鶏もも肉300gと豚バラ肉150g）
にんじん　1/2本（70gほど）
水　　　　300cc
みりん　　大さじ3
酒　　　　大さじ1
鰹粉　　　4g
白だし　　大さじ3
みそ　　　大さじ3
豆乳　　　400cc
すりごま　大さじ3
ごま油　　大さじ1
※塩　ふたつまみほど（こちらはお好みで）
★味変でラー油、柚子胡椒

至高の豆乳鍋
鍋に水菜200g、白菜250g、木綿豆腐300g、お好きなきのこ200g、お好きなお肉450g、にんじん1/2本70gを入れ
水300cc、みりん大さじ3、酒大さじ1、鰹粉4g、白だし大さじ3を入れ沸かし、具材に火を通す
みそ大さじ3、豆乳400cc、すりごま大さじ3、ごま油大さじ1混ぜたものを流し沸かして完成
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【無限ライス】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【無限ライス】
卵　　　　２個
サラダ油　小さじ２
バター　　10g
にんにく　1片
ご飯　　　200g
黒胡椒　　適量
味の素　　7振り
塩　　　　小さじ1/3
醤油　　　小さじ1
仕上げに小ネギ、粉チーズ
★味変でホットソース

無限ライス
目玉焼きを2個焼き、一つを両面焼きにする
バター10gでにんにく1片を炒め、ご飯200g、両面焼きの目玉焼き、黒胡椒、味の素7振り、塩小さじ1/3、醤油小さじ1を入れ炒める
目玉焼き、小ネギ、粉チーズかけ完成
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【納豆カルボナーラ】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【納豆カルボナーラ】
パスタ1.6mm　100g
（塩分濃度１％のお湯で茹でてください）
ひきわり納豆　1パック
にんにく　　　1片
バター　　　　10g
オリーブ油　　小さじ2
ベーコン　　　40g
玉ねぎ　　　　1/8個（50g）
酒　　　　　　大さじ1
白だし　　　　小さじ2
※ソースとパスタをあえる際にゆで汁大さじ２半ほど
☆仕上げに卵黄と黒胡椒と乾燥パセリ
★味変で粉チーズとタバスコ
納豆付属のからしもオススメ
◎浮雲コンソメスープ
余った卵白
水　160㏄
コンソメ　小さじ2/3
仕上げに醤油を適量

にんにく1片をオリーブ油小さじ2で炒め、ベーコン40g玉ねぎ1/8個、酒大さじ1、ひきわり納豆1パック炒め
白だし小さじ2、バター10g、塩、パスタ100g茹でた物を入れ和え、卵黄と黒胡椒
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【大根とこんにゃくの塩煮】
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【大根とこんにゃくの塩煮】
こんにゃく　一枚250g
大根　　　　220g
水　　　　　200cc
白だし　　　大さじ2
にんにく　　2片
※塩　ひとつまみ（こちらはお好みで）
☆仕上げに小ネギと七味唐辛子

※無限大根の皮
大根の皮
マヨネーズ
醤油
黒胡椒
味の素　各適量

こんにゃく一枚250gはぬるま湯で洗い、格子状に切れ目を入れ大根220gはかく切りにし、水200ccと白だし大さじ2、にんにく2片入れ蓋をし20～25分煮て小ネギと七味で完成
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【至高のポパイ】
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【至高のポパイ】
卵　　　　　3つ
塩　　　　　ひとつまみ
豚コマ肉　　120g
塩胡椒　　　適量
酒　　　　　小さじ1
片栗粉　　　小さじ1半
溶き卵　　　大さじ1
サラダ油　　大さじ1半と小さじ2
にんにく　　1片
ほうれん草　200g
醤油　　　　大さじ1弱
オイスターソース　大さじ1弱
酒　　　　　大さじ1
砂糖　　　　1つまみ
味の素　　　2振り
黒胡椒　　　適量
ゴマ油　　　小さじ1
★味変でラー油

至高のポパイ
卵3つに塩少々入れ溶いておき、豚コマ肉120gは塩胡椒、酒小さじ1、片栗粉小さじ1半、溶き卵大さじ1を入れ揉みこむ
フライパンに油大さじ1半入れ熱し、卵を炒めておく
油小さじ2で肉を炒め、にんにく1片、ほうれん草2
00g入れ炒める
醤油大さじ1弱、オイスターソース大さじ1弱、酒大さじ1、砂糖1つまみ、味の素2振り、黒胡椒混ぜたタレと卵を入れ炒めゴマ油小さじ1入れ完成
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【ささみの生姜焼き】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【ささみの生姜焼き】
ささみ　　4本（260gほど）
塩胡椒　　適量
薄力粉　　適量
サラダ油　大さじ1
醤油　　　大さじ1半
みりん　　小さじ2
酒　　　　大さじ2
砂糖　　　小さじ1
味の素　　4振り
生姜　　　15g（半分おろしで半分千切りで）
☆お好みでキャベツとマヨネーズを添えて
★味変で七味

ささみ4本260gをラップして叩き、塩胡椒し薄力粉を全体にまぶし、フライパンに油大1温めこんがり焼く
醤油大1半、みりん小2、酒大2、砂糖小1、味の素4振り、おろし生姜7g、千切り生姜8g入れ煮詰め完成あればキャベツとどうぞ
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